21日～23日までお休みを頂きました。
その間に連絡された方もいらっしゃったようで、大変申し訳ありませんでした。
連休中は、買い物や自宅の掃除、温泉などに行っていつの間にか終わっていました。
しかし、温泉は気持ちよかったですよ！
最近は1～2か月に1回ほど温泉に行くのですが、だいぶ涼しくなってさらに温泉が気持ち良くなりました
どーでもいい話ですが、僕の入浴方法はパターン化されています。
まず体を流してから、主湯→露天→サウナ→水風呂→外で風に当たってボーっとする→そしてまたサウナ→水風呂→また外で風に当たってボーっとする→露天→主湯。といった感じです。
最近はこれだけ入っててものぼせないようになりました！
ほんと、どーでもいいですよね
でも温泉の効果もあってか、今日は体が軽いです！
改めて、連休を頂きありがとうございました。また今日から頑張ります
P.S 27日の日曜日はセミナー出席のためお休みさせて頂きます。
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