サニーカイロプラクティック・ブログ

長崎県佐世保市にあるWHO基準のカイロプラクティック治療院です。

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残暑見舞い申し上げます

　残暑見舞い申し上げます。

　まだまだ暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。梅雨が遅れたため今から夏本番という感じがしますが、暦では立秋を迎えました。

　暑いときは水分やミネラル、ビタミンなどが失われがちです。水分をしっかりとって栄養バランスを考え、睡眠も十分にとって、夏バテしないように気をつけましょう！