どーも、石丸です。
昨日はお休みをいただき、皆様にはご迷惑をおかけしました。
予定では、福岡でのセミナーだったのですが、私はハーフマラソンに参加させて頂きました。
今までも走るのは好きで、ちょくちょく走ってはいたのですが、今回はハーフということで2～3か月前から練習していました
レースでは、序盤ゆっくりペースで調子が良かったのですが、16km地点あたりから手足が思うように動かなくなり、両手両足がしびれてきました
おそらく脱水症状だったのでしょう
しかし、体力は尽きても根性で走りぬき、なんとか完走できました！
タイムは思っていたより遅かったですが、これが今の力なのでしょう。
これを機にもっと練習して、次回参加するときは納得のいく走りをしたいと思います！！
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